Minyak zaitun terkenal dengan manfaat kesehatannya yang luar biasa. Tapi tahukah Kamu bahwa tidak semua jenis minyak zaitun cocok untuk…
Kamu bingung kenapa tetap gemuk walaupun sudah mengurangi makan? Atau sedang berusaha menurunkan kolesterol dan tidak tahu bagaimana mencaritahu kandungan…
Diet vegan atau vegetarian yang direncanakan dengan baik bisa menyehatkan, lho. Karena kita harus mendapatkan asupan nutrisi yang mencukupi, maka…
Semua orang tahu bahwa mengonsumsi makanan sehat membantu mencapai tubuh yang kuat. Tapi ternyata ada hal yang lebih menarik nih,…
Pepaya adalah salah satu jenis buah yang sangat populer. Rasanya yang manis, warnanya yang cerah, dan semua orang tahu manfaat…
Sarapan merupakan salah satu kegiatan yang sangat penting untuk memulai harimu. Sarapan memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Namun sayangnya,…
Beras atau nasi adalah makanan pokok di banyak negara, termasuk Indonesia. Ada banyak variasi atau jenis beras dengan warna, rasa,…
Hayo, siapa di antara kalian yang pencinta drakor alias drama Korea? Well, jika kalian pencinta drakor, pasti tahu dong apa…
Mengonsumsi makanan sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan dan juga kualitas hidup kita. Tak hanya harus sehat, mengkonsumsi makanan yang…
Banyak orang yang membatasi konsumsi singkong karena kandungan kalorinya. Namun ternyata, daun singkong sangat banyak memiliki manfaat kesehatan. Daun singking…
Korban wabah coronavirus atau Covid-19 masih menunjukkan tren terus bertambah di Indonesia. Hal ini membuat pemerintah mengeluarkan perintah agar setiap…
Semua orang saat ini takut dan waspada tertular virus corona. WHO sudah menyatakan wabah virus corona baru atau Covid-19 sebagai…
Ketika Mums sedang hamil, makanan atau diet yang dikonsumsi sehari-hari juga harus diubah. Saat sedang hamil, Mums harus banyak mengonsumsi…
Tahukah Kamu, kebiasaan buruk seperti mengkonsumsi junk food, bisa menjadi salah satu faktor munculnya banyak penyakit kronis? Atau mungkin, Kamu…