Kenali Tanda-tanda Baby Blues pada Ayah

KalbarOnline.com – Ibu yang baru saja melahirkan erat kaitannya dengan baby blues.

Namun, tak hanya ibu, baby blues juga bisa terjadi pada ayah, lho.

Sebagai informasi, baby blues merupakan kondisi yang umum dialami wanita pasca-melahirkan.

Biasanya, mereka merasa sedih, tidak berdaya, bingung, hingga merasa tidak berguna untuk bayi yang baru dilahirkan.

Ternyata, pria yang baru menjadi ayah juga bisa mengalami kondisi ini.

Namun, baby blues yang dialami ayah tidak sama persis dengan baby blues pada ibu.

Ada banyak faktor yang bisa membuat seorang ayah mengalami baby blues, mengutip Babycenter.

Takut menjadi ayah

Setelah memiliki anak, pria merasa tanggung jawab mereka bertambah. Kemudian, mereka memiliki kekhawatiran tentang tanggung jawab baru tersebut.

Selain itu, para ayah juga mulai merasakan kebebasan yang hilang sedikit demi sedikit karena memiliki kewajiban baru sebagai ayah.Faktor itulah yang memicu rasa takut dan khawatir akan ketidakmampuan mengurus anak.

Enggan berbagi perasaan
Pria biasanya jarang membicarakan kekhawatiran mereka, berbeda dengan wanita. Hal tersebut justru bisa memperburuk stres karena tidak berbagi dengan orang lain.

Takut dengan pengeluaran yang bertambah
Perlu diketahui, memiliki anggota keluarga baru berarti biaya hidup semakin bertambah.

Biasanya, hal tersebut bisa membuat para ayah khawatir terhadap kondisi keuangan tidak akan cukup untuk menghidupi anggota keluarga baru.

Tanda-tanda baby blues pada ayah

Setelah mengetahui faktor, perlu juga diketahui beberapa tanda yang muncul saat seorang pria yang baru menjadi ayah mengalami baby blues, selansir Cleveland Clinic:

• Kehilangan minat atau hobi
• Mudah marah
• Menarik diri dari keluarga dan teman
• Bekerja sepanjang waktu
• Merasa putus asa dan sedih

Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News