Diabetes tipe 2 adalah penyakit kronis yang memengaruhi metabolisme gula dalam tubuh. Penyakit ini menyebabkan tubuh menjadi resisten terhadap insulin.…
Daging rendah lemak merupakan pilihan yang baik untuk penderita diabetes. Pasalnya, penderita diabetes disarankan menghindari konsumsi lemak trans dan lemak…
Diabetes tipe 2 merupakan kondisi yang memengaruhi kemampuan seseorang untuk mengontrol kadar gula darahnya. Untuk mengendalkan kadar gula darah agar…
Tubuh membutuhkan karbohidrat sebagai sumber energi. Salah satu sumber energi yang baik untuk penderita diabetes adalah buah-buahan. Namun, tidak semua…
Diet rendah indeks glikemik adalah diet berdasarkan nilai indeks glikemik makanan. Menurut beberapa penelitian, diet rendah indeks glikemik bisa menurunkan…
Setiap penderita diabetes perlu membatasi asupan gula. Banyak yang beranggapan bahwa semua pemanis alami lebih sehat ketimbang gula olahan. Salah…
Pada banyak penderita diabetes yang memiliki kadar gula darah tidak stabil atau selalu tinggi, umumnya dokter akan melarang konsumsi karbohidrat.…
Kadar trigliserida tinggi bisa menjadi faktor yang meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Penderita diabetes khususnya seringkali kesulitan untuk mengontrol…
Hampir semua orang pasti minum minuman manis setiap hari. Memang sih, minuman manis menyegarkan, tapi ada dampak buruknya juga bagi…
Dalam pemberitaan beberapa hari lalu, pasien yang dinyatakan positif coronavirus meninggal dunia dan memiliki riwayat penyakit, salah satunya diabetes. Nah,…
Jalan kaki adalah satu bentuk aktivitas fisik yang paling direkomendasikan karena mudah dilakukan. Jalan kaki tidak hanya baik untuk kesehatan…