Kesehatan Mental

Memiliki Hewan Peliharaan Bantu Redakan Stres Saat Pandemi

Pandemi Covid-19 menimbulkan pertanyaan tentang hubungan dan interaksi antara manusia dan hewan peliharaan. Terkurung di dalam rumah, tentu sangat membosankan…

4 years ago

Mengenal Lebih Jauh tentang Emosi saat Hamil

Saat hamil, emosi Mums akan berubah-ubah dalam waktu singkat. Apa penyebabnya? Bisa saja karena Mums mengalami masalah eksternal atau finansial.…

4 years ago

Toxic Positivity, Bahaya Selalu Berpikir Positif

Apakah Kamu merasa sudah menjadi orang yang baik ketika memberikan nasihat, “Ayo, semangat! Jangan sedih, be happy!” kepada teman yang…

4 years ago

Tips Bahagia Buat Orang Introvert

Ketika membayangkan karakteristik orang yang bahagia, mungkin yang ada di dalam pikiran Geng Sehat adalah orang yang ramah, energik, dan…

4 years ago

Tak Harus Keluarkan Uang, Intip Cara Hilangkan Stres Sesuai Zodiakmu!

Pernahkah Geng Sehat menghamburkan uang cukup banyak hanya untuk melepas stres dan merasa senang? Jika iya maka Kamu tidak sendirian!…

4 years ago

7 Masalah Psikologis yang Perlu Diselesaikan Sebelum Memutuskan Memiliki Anak

Masalah psikologis yang berkaitan dengan harga diri, karier, dan bahkan masalah dengan pasangan dapat sangat memengaruhi kehidupan seseorang, terutama wanita,…

4 years ago

MPR: Kesehatan Mental Merupakan Bagian dari Pertahanan Negara

KalbarOnline.com – Wakil Ketua MPR RI Lestari Moerdijat mengatakan, penanganan pandemi Covid-19 harus dilakukan secara holistik dengan pendekatan kemanusiaan. Salah…

4 years ago

Yuk, Berhemat dengan Mulai Terapkan Gaya Hidup Minimalis!

Saya suka untuk melihat hal-hal yang baru. Memperlajari hal-hal baru dari luar sana memberikan pandangan yang berbeda untuk dinikmati, mulai…

4 years ago

Sering Merasa Insecure? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Apakah Kamu merasa cemas, ragu, dan kurang percaya diri, Gengs? Perasaan tersebut sebenarnya merupakan hal yang wajar dialami. Namun, jika…

4 years ago

Perbedaan Postpartum Depression dan Baby Blues

Memiliki anak memang merupakan momen terindah dalam kehidupan setiap ibu. Namun, masa-masa setelah melahirkan bisa menimbulkan stres juga. Mulai dari…

4 years ago

Habiskan Waktu dengan Sahabat, Bagus untuk Kesehatan Mental

Tidak sekadar fokus pada kesehatan fisik saja, Kamu juga harus memperhatikan kesehatan mental. Salah satu caranya ialah menghabiskan waktu bersama…

4 years ago

Jangan Dipendam, Ini 5 Cara Memaafkan Diri Sendiri

Memaafkan orang lain terdengar lebih mudah dilakukan daripada memaafkan diri sendiri. Dan terkadang, kita tidak pernah memberi kesempatan untuk memaafkan…

4 years ago

Punya Tujuan Hidup Bikin Kamu Lebih Sehat dan Bahagia

Apakah Kamu tahu apa yang diinginkan dalam hidup? Apa rencana Kamu 10 tahun ke depan? Ternyata penting untuk memiliki rencana…

4 years ago