KalbarOnline.com - Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan. Namun, setiap orang yang melakukan diet pasti memiliki…
Para penggiat diet biasanya memilih buah dan sayur-sayuran untuk dikonsumsi. Ternyata, ada banyak buah-buahan yang bisa dikonsumsi untuk menjaga berat…
Ladies, apakah Kamu penasaran makanan apa saja yang bisa membuat berat badan turun drastis? Berdasarkan studi di jurnal Nutrients, para…
Ngemil atau mengonsumsi makanan selingan sering diasosiasikan dengan makanan tidak sehat. Tentu saja ini benar, jika yang dipilih adalah makanan…
Menurut American Diabetes Association (ADA), diabetes mellitus merupakan suatu kelompok penyakit metabolik dengan karakteristik hiperglikemia (kadar gula darah dalam darah…
Diabestfriend, mungkin kalian sudah lelah ya, bagaimana cara mengelola diabetes agar terkendali. Diet sudah dilakukan, obat dan insulin tidak pernah…
Selama ini, diet identik dengan wanita yang ingin menurunkan berat badannya. Namun, diet tersebut mengesampingkan pria yang juga memerlukan pola…
Banyak ahli yang sepakat bahwa berolahraga secara teratur dan menjaga pola makan adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan dan…
Ada banyak hal yang bisa membuat seseorang tidak percaya diri, khususnya jika terkait penampilan. Hal-hal yang dimaksud bisa jadi jerawat…
Salah satu cara paling umum untuk menurunkan berat badan adalah mengurangi asupan kalori. Namun, mengurangi asupan kalori terlalu banyak juga…
Saat perut mengeluarkan bunyi alias keroncongan, itu menandakan Kamu lapar dan harus segera makan. Namun, beberapa orang atau mungkin Kamu…
Kamu bingung kenapa tetap gemuk walaupun sudah mengurangi makan? Atau sedang berusaha menurunkan kolesterol dan tidak tahu bagaimana mencaritahu kandungan…
Diet vegan atau vegetarian yang direncanakan dengan baik bisa menyehatkan, lho. Karena kita harus mendapatkan asupan nutrisi yang mencukupi, maka…
Banyak cara mengetahui gejala penyakit, salah satunya dengan memerhatikan tanda yang tidak biasa pada tubuh kita. Salah satunya warna feses.…
Diet ketogenik atau keto sangat populer dilakukan untuk menurunkan berat badan. Namun, apakah diet ini aman dan efektif untuk mengendalikan…